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        灸透屁股,百病不生!

        來源:老艾堂養生館加盟      編輯:艾灸加盟      時間:2020-4-3 14:49:08      瀏覽次數::200

        經常有朋友說:屁股和大腿常年涼颼颼的,怎么辦?

        你若方便,現在就摸摸自己的臀部,是不是也覺得涼?

        現在大部分人,特別是女性朋友,臀部總是涼涼的。

        為什么呢?

        1、臀部處在人體軀干部最低的位置,又臨近盆腔,體內若是脾陽虛弱水失運化,或機體感受寒濕之氣,盆腔部位是最容易出現濕濁停聚地,濕則血涼。

        2、現代人工作以坐姿為多、久坐少動,這容易造成腰臀部血液循環不暢、瘀血停滯。

        臀部寒涼的結果是什么?

        1、臀部位于人體的背外側,因此經過這一部位的經絡,如督脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經,皆為陽經,凡陽經受損者,陽虛陰盛,就可能出現各種婦科、男科問題,如痛經、經血下泄不暢。

        2、出現腰臀及下肢坐骨神經疼痛、腿腳麻木無力等氣滯血瘀病癥。

        3、如果寒濕經臀而入、波及盆腔,還容易引發盆腔炎、宮頸炎、子宮內膜炎、陰道炎、尿路感染等泌尿生殖系統病變。

        4、倘若寒濕交阻、痰瘀郁結在子宮(卵巢)部位,更會形成子宮及其附件的黏連、囊腫、肌瘤等異常。

        一分鐘教你做臀診

        1、摸溫度:如果臀部、腎區的溫度低,冰冰涼,盆腔一淤堵產生寒濕;

        2、捏臀部上的八髎部位,松軟且捏得起代表子宮健康;

        3、撥臀部環跳,如果刺痛,生殖系統一定不健康,易得婦科疾患,臀部的環跳穴是婦科炎癥的最佳調理穴位。

        4、看臀部形狀:

        ①、平直型:易得腫瘤疾病,上火、皮膚干燥、脾氣躁、性子急。

        ②、后翹型八髎骨突出:易得婦科炎癥,盆腔積液,子宮后位。

        ③、下垂型:易得腫瘤疾病及婦科炎癥,盆腔積液,多發性囊腫,最容易癌變;

        ④、外擴型:子宮脫垂,月子后遺癥,腰酸背痛,月經不調,月經淋漓不盡,小便失禁;

        ⑤、色素沉著型:瘀癥,久坐導致皮膚被壓迫,長期氣血不暢通引起色素沉著。

        保持臀部健康的方法

        艾灸,讓臀部暖起來

        1、艾乃純陽之品,在身體陽經較為集中的臀部施灸,可有助于改善原本屬于陰寒之體——女性的生理功能,起到補益陽氣、調節沖任,預防和治療月經、白帶異常的作用。

        2、懸灸有溫補作用,因此它最擅長地就是溫經散寒;在臀部上施灸,能顯著改善盆腔內的血液循環,預防子宮肌瘤、囊巢囊腫的發生。同時,艾灸還具有行氣活血、祛寒散濕的功效,可消除和緩解盆腔內的炎癥和積液,避免輸卵管的黏連。

        3、中醫認為:氣得溫則行、血遇寒則凝,所以臀部的督脈、太陽、少陽等經絡,如果為寒濕所傷,就會出現氣滯血瘀、不通則痛。艾灸散寒止痛,預防和減輕坐骨神經痛、痔瘡等疾病的形成。

        4、臀部為人體任督二脈的交匯點,男女繁衍、生殖、性生活,這一切都離不開健康、結實的臀肌配合與參與。

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